Pyetje: Kam matur nivelin e sheqerit në gjak dhe ka qene në intervalin 200 deri 300 për të paktën tre javë. Çfarë duhet te beje?

Faleminderit,

Pergjigje

Pershendetje,

Me te vertete, nivelet e sheqerit në gjak që variojnë nga 200 në 300 konsiderohen shume te lartë. Por së pari duhet të di nëse:

• ju jeni diabetik?
• merrni ndonjë ilaçi rregullisht?
• a keni ndonje shqetesim ne keto momente qe flasim?
• a keni ndonje te aferm me diabet (nene? baba? moter? vella?)
• a keni bere ndonje analize tjeter laboratorike? Nese po, jJu lutem më dërgoni raportet në seksionin Ngarko Foto/Analiza.

Per momentin ju rekomandoj të:

• bëni disa ndryshime në regjimin tuaj ushqimor: shmangni ushqime / pije me shumë kalori / me sheqer
• përpiquni të jeni më aktiv fizikisht
• përdorni shtesa bimore për të zvogëluar sheqerin në gjak që përmban kanellë, gymnema sylvestre, ne trajte cajra si Caji per diabetin apo suplemente si Diabetone, etj.

Ne pritje te informacioneve te kerkuara me lart.

Gjithe te mirat.