CFARE ESHTE SINDROMI I LODHJES KRONIKE?

Sindromi i lodhjes kronike nuk eshte nje ulje -ngritje jonormale e energjise .Nje shenje e hershme e kesaj semundje eshte nje lodhje e theksuar dhe qartesisht e dukshme qe shfaqet papritur. Ajo shpesh eshte nje lodhje qe kalon kur personi qetesohet e megjithate perseri ne disa raste ajo nuk pushon . Shpesh kjo lodhje nuk qetesohet nga pushimi ne shtrat ,por rritet akoma me shume nga aktivitet e theksuara fizike apo mendore . Personat me kete semundje kane ne nje ritem te ulet aktiviteti ditor dhe shpesh here kjo eshte shume e dukshme ne krahasim me nivelin e aktiviteteve qe personi kishte para prekjes nga SLK . Kjo semundje shfaqet dy here me shume tek femrat ne krahasim me meshkujt ,kjo ndoshta si rrjedhoje e ndikimeve gjenetike ,psikologjike dhe sociale .

CILAT JANE SIMPTOMAT DHE SHENJAT E SINDROMIT TE LODHJES KRONIKE?

Diagnostikimi i nje personi me sindromin e lodhjes kronike behet ne momentin qe plotesohen dy kritere .

1. Nje lodhje e rende kronike(vazhdueshme) e cila ka zgjatur me shume se gjashte muaj dhe qe nuk ka asnje shkak tjeter mjekesor te njohur .
2. Te kete prezent njekohesisht kater apo me shume nga simptomat e meposhtme :

-demtim te kujteses afatshkurter apo perqendrimit
-dhimbje fyti
-rritje te ndjeshmerise se gjendrave limfatike
-mialgji (dhimbje te muskujve)
-dhimbje ne nyjat limfatike e pashoqeruar nga edema apo eritema
-dhimbje koke
-gjume jo i rehatshem
-ndjesia e te qenurit semure pas nje aktiviteti te rende fizik apo mendor

Kombinimi i ketyre simptomave do ti atribuohet sindromit te lodhjes kronike nese kane nje prezence prej 6 muajsh tek pacienti apo me gjate dhe qe nuk kane qene prezente me pare .

CFARE E SHKAKTON SINDROMIN E LODHJES KRONIKE?

Pavaresisht nga kerkimet shkencore qe jane realizuar per kete semundje , perseri shkaku i zhvillimit te saj mbetet i panjohur . Disa arsye te mundshme se perse zhvillohet kjo semundje mund te permendim :

-infeksionet virale
-shkaqe traumatike
-stresi
-toksinat

A KA FAKTORE RRISKU ZHVILLIMI I KESAJ SEMUNDJE?

Kerkimet shkencore kane treguar se zhvillimi i kesaj semundje eshte me i mundshem te ndodh ne grupmoshen 40-50 vjec . Me te rriskuar per zhvillimin e kesaj semundje jane femrat ne krahasim me meshkujt .

A KA NJE TRAJTIM TE MUNDSHEM PER SINDOMIN E LODHJES KRONIKE?

Aktualisht nuk ka nje kure per trajtimin e sindromit te lodhjes kronike . E megjithate ka terapi qe mundesojne lehtesimin e simptomave . Eshte shume e rendesishme qe ne kete semundje te konsumohet nje diete ushqimore e shendetshme , pushimet ditore duhet te respektohen , duhet inkurajuar aktiviteti fizik deri ne momentin qe nuk jep perkeqesim te lodhjes , reduktimi i stresit,etj . E gjitha kjo duhet respektuar pasi mbivendosja e cdo njeres prej ketyre simptomave mund te japi perkeqesimin e semundjes . Kontaktimi me nje mjek per organizimin e nje plani aktiviteti mund t’ju ofroj perfitime te medha dhe po ashtu mund tju ndihmoje ne kapercimin disi te zhgenjimit nga semundja .

Terapia jofarmakologjike qe perfshine : -akupunkturen,-terapine ne uje ,-kiroterapine ,-ushtrimet e lehta , -masazhin ,-vetehipnozen, -strecing,-perdorimi i paisjeve terapeutike dhe joga . Po ashtu psikoterapia ,vecanerisht terapia konjitive , ka treguar nje qasje pozitive per perballimin dhe zbutjen e simptomave te semundjes .

Terapia farmakologjike perfshine nje numer te madh medikamentesh qe perdoren ne menyre specifike bazuar tek simptomat qe shfaq semundja . Eshte e rendesishme qe medikamentet te fillohen ne doza te ulta dhe te shikohet ecuria e simptomave per te rregulluar dozen .

Nje menyre tjeter mbeshtetje mund te jete krijimi i grupeve te perbashketa me persona qe kane aktualisht ose kane kaluar te njejten eksperience . Ne fakt kjo teknike terapeutike mund te mos jete efektive per te gjith personat qe ndajne kete semundje, pasi mund te rrisi nivelin e stresit .

CILA ESHTE PROGNOZA E SEMUNDJES?

Ecuria e semundjes se SLK tek persona te ndryshem ka ecuri klinike te ndryshme . Personat qe sherohen nga kjo semundje nuk jane saktesisht te ditur ,madje as simptomat qe percaktojne sherimin prej ketij crregullimi nuk jane saktesisht te njohur . Megjithese edhe nje person mund te konsiderohet qe e ka kaluar semundjen , serisht duhet ti kushtojne vemendje shmangies se lodhjes . Statistikat kane treguar se nje pacient nuk mund te sherohet plotesisht prej semundjes ,pasi ajo ka nje kurs ciklik mes periudhave te crregullimeve dhe mirqenies relative .

REFERENCAT

https://dph.illinois.gov/topics-services/diseases-and-conditions/diseases-a-z-list/chronic-fatigue-syndrome.html

https://www.cdc.gov/me-cfs/index.html#:~:text=Myalgic%20encephalomyelitis%2Fchronic%20fatigue%20syndrome%20(ME%2FCFS)%20is,severe%20fatigue%20and%20sleep%20problems.

https://www.nhs.uk/conditions/chronic-fatigue-syndrome-cfs/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/symptoms-causes/syc-20360490